Pilates: Confira os benefícios do pilates na sua vida

Pilates: Confira os benefícios do pilates na sua vida

Pilates é, sem dúvida, uma modalidade completa tanto como atividade individual quanto como atividade de apoio, oferecendo inúmeros benefícios ao praticante. Criado em 1920 por Joseph Pilates, o método de exercícios físicos vem ganhando forças com o número de adeptos ao redor do mundo e não é para menos: ele atende os mais diversos públicos …

Tipos de Legging Que Você Precisa Conhecer

Tipos de Legging Que Você Precisa Conhecer

Existem diferentes tipos de legging e sabemos que na hora de comprar a sua, podem surgir algumas dúvidas. Por isso, reunimos aqui informações que podem te ajudar. Precisamos combinar que, quando o assunto é guarda-roupa casual, não existe nada melhor do que looks práticos e confortáveis que possam transitar facilmente por todos os momentos do …

Pizza Fitness: Dicas para Aproveitar o Dia da Pizza

Pizza Fitness: Dicas para Aproveitar o Dia da Pizza

Selecionamos três receitas de pizza fitness para você aprender a fazer e aproveitar para colocar em prática no dia dedicado exclusivamente à ela, dia 10 de julho. Que pizza é uma delícia, não tem como negar. Imagine uma massa fofinha e quentinha, com bastante molho de tomate e (muito, mas muito) queijo derretido. Não tem …

Tops de Academia: Um Guia Completo Para Você

Tops de Academia: Um Guia Completo Para Você

Os tops de academia não são simples peças para compor looks do treino. Você sabia que existem alguns fatores para se considerar na hora de escolher o seu? A roupa de treino pode literalmente transformar a prática esportiva e influenciar o seu desempenho durante toda a atividade, podendo ser para melhor ou pior. Você certamente …

Looks de Academia para Malhar com Estilo

Looks de Academia para Malhar com Estilo

Você sabe, os looks de academia certos podem fazer toda a diferença quando a questão é motivação para manter uma vida mais ativa e saudável. Pensando nos dias de hoje, onde o distanciamento social se faz super importante e estamos mais dentro das nossas próprias casas por conta do coronavírus, fica cada vez mais difícil …

Ciclismo: Conheça os benefícios de andar de bicicleta

Ciclismo: Conheça os benefícios de andar de bicicleta

Você já reparou como o ciclismo está cada vez mais em alta? Andar de bicicleta virou uma opção super atual como meio de transporte, atividade física e até mesmo para passeios. É muito provável que você já tenha ido ao parque no final de semana, por exemplo, e percebido a quantidade de pessoas pedalando com …

Moda e sustentabilidade: nossa herança para o futuro

Moda e sustentabilidade: nossa herança para o futuro

O planeta pede atenção e, pensando em indústrias têxteis, a moda e sustentabilidade precisam ser planejadas de forma que caminhem cada vez mais juntas! Aliás, sustentabilidade é o assunto da vez! A Semana Mundial do Meio Ambiente, comemorada no início do mês de Junho, vem com o objetivo de conscientizar a preservação e o cuidado que devemos …

Uma Conversa Sobre Empoderamento e Conexão Pessoal

Uma Conversa Sobre Empoderamento e Conexão Pessoal

Com o tema Conexão Pessoal e Empoderamento, o último bate-papo que rolou no nosso evento de lançamento da Jornada Reborn foi realmente inspirador!  Mais do que uma coleção, Reborn é uma mensagem da LIVE! para o mundo: precisamos nos reinventar! Em meio a essa pandemia, precisamos nos conectar com a nossa essência e buscar esse …

Exercícios Físicos: 5 Atividades Para Fazer Em Dupla

Exercícios Físicos: 5 Atividades Para Fazer Em Dupla

Fazer exercícios físicos é essencial para a saúde e ter uma parceria de treino com os mesmos objetivos pode ser a chave para você manter a motivação e a frequência diária. Na verdade, para algumas pessoas, iniciar uma atividade física sozinho pode ser desafiador — principalmente para quem ainda não tem esse hábito. É aí …